유독 급식을 잘 안먹는 초등학교 아이 , 그 이유는 ??

급식

<급식을 잘 먹지 않는 초등학교 아이>

초등학교 학생 특히 1, 2학년 저학년 학생들에게 급식을 먹는다는 것은 아이의 발달에 있어서도 매우 중요한 부분입니다.

급식을 통하여 올바른 식습관을 들이고, 편식을 교정하며 공동체의식과 사회성을 기르는 등 교육에 있어 매우 중요한 역할을 합니다.

반면 급식을 먹는 행위에 제대로 적응을 못한다면, 친구들에게 놀림을 받거나 선생님께 지적을 받아 아이 마음에 큰 상처를 입힐 수 있습니다.

이처럼 중요한 초등학교 급식!!

급식을 좀처럼 잘 먹지 못하는 초등학교 아이들의 원인은 무엇일까요??

 

 

입맛이 예민한 아이들

 

아이가 입맛이 선천적으로 예민할 경우, 급식에 적응을 하지 못하는 경우가 있습니다.

아이의 입맛에 맞지 않는 경우, 도로 뱉어내거나 몇 숟갈 뜨지 못하고 식사를 마치게 됩니다.입맛이 예민한 초등학교 저학년 아이들은 엄마의 음식만 접해 보고 다양한 음식을 먹으며 미각을 키울 기회가 그만큼 적었던 경우가 많습니다.이런 아이의 경우, 학교의 배려가 필요합니다.학기 초  담임선생님에게 아이가 음식을 잘 먹지 못한다는 것을 미리 말해 주는 것이 좋습니다.그동안 집에서도 아이에게 요리하는 과정도 보여주고 다양한 음식들을 맛볼 기회를 마련해 주는 등 아이가 낯선 음식에 적응을 할 수 있도록 도움을 주어야 합니다.

 

음식을 잘 못 먹는 아이 중에는 특정 음식에 관하여 강한 거부감 때문인 경우도 있습니다.어떤 특정 음식을 지나치게 싫어하여 심한 경우에는 두통, 두드러기 등 신체적인 이상 반응도 이르 킬 수 있습니다.이러한 경우, 아이가 싫어하는 음식은 피하되 전문가와의 상담을 통해 어느 정도 선에서 제한하면 좋은지를 알아야 합니다.

 

 

사회성이 부족한 아이들

 

사회성이 부족한 아이의 경우, 급식에 적응을 하지 못하는 경우가 있습니다.

일반적으로 사회성이 부족한 아이들은 급식을 먹는 것에 대하여 두려워합니다.

음식 자체보다는 친구들과 어울려 급식을 같이 먹는다는 행위에 대한 두려움입니다.

이러한 경우, 아이의 사회성을 먼저 키워 주는 것이 급선무입니다.

아이 스스로 친구를 만들지 못하는 경우, 짝꿍이나 집 근처에 사는 친구들을 초대하여 같이 어울려 놀 수 있는 기회를 만들어 주는 것이 좋습니다.

친구들을 초대해 간식을 주어 같이 먹게 하는 등, 같이 급식을 먹는 것에 거부감을 자연스레 없애 주는 것이 좋습니다.

 

 

편식이 심한 아이들

 

편식이 심한 아이의 경우, 급식에 적응을 하지 못하는 경우가 있습니다.

아이의 편식을 그냥 내버려 둘 순 없는 문제입니다.

초등학교 저학년 아이들이라면 편식이 왜 안 좋은지 차근차근 설명해 주고 급식 식단표를 함께 보면서 새로운 음식에 도전해 보게 하는 것이 좋습니다.

예를 들어, 아이가 새로운 급식 음식을 먹는 것에 성공을 하였다면 칭찬스티커, 적절한 보상 등을 주어가며 아이 스스로 새로운 음식을 먹는 것에 대하여 도전의식과 성취감을 가지게 해주는 것입니다.

 

 

초등학교 저학년 아이들이 음식, 급식을 잘 먹지 않더라도 꾸지람보다는 차분한 설명과 적절한 칭찬이 더욱 필요합니다.

이 시기의 아이들은 열 번 야단치는 것보다 한번 칭찬해 주는 것이 더욱 효과가 좋기 때문입니다.